CТУДИЯ ФИТНЕСА
LIFE MOTIVATION
Студия LIFE MOTIVATION: групповые и индивидуальные тренировки взрослым и детям. Преимущественно, мы пропагандируем и предлагаем тренировки посредством собственного веса с минимальным использованием дополнительного оборудования, нагрузок и утяжелителей.
Фитнес - программы для детей и взрослых по расписанию и по индивидуальному графику.
Поддержка активного образа жизни у взрослых через адаптированные нагрузки. Популяризация и продвижение активного образа жизни.
Подготовка детей к спортивным секциям: знакомим детей со спортивной идеологией, спортивным образом жизни и мышлением, готовим мышцы, суставы, выносливость и развиваем способность преодолевать нагрузки и быть внимательными к инструкциям. Знакомим детей с собственными физическими возможностями и базовым спортивным оборудованием.
РАСПИСАНИЕ ОБНОВЛЁННОЕ
ПОНЕДЕЛЬНИК С 7.00 до 8.00 - Адаптивная йога и утренний фитнес. С 19.00 до 21.00 - Вечерняя группа интенсивного тренинга. | ВТОРНИК С 7.00 до 8.00 - Адаптивная йога и утренний фитнес С 16.00 до 17.30 - Нейропсихологическая и сенсомоторная психотерапевтическая детская группа. С 17.30 до 19.30 - нейропсихология, детский фитнес, ОФП, ЛФК, йога - детская группа. С 19.00 до 21.00 - Вечерняя группа интенсивного тренинга. | СРЕДА С 7.00 до 8.00 - Адаптивная йога и утренний фитнес. С 19.00 до 21.00 - Вечерняя группа интенсивного тренинга. |
ЧЕТВЕРГ С 7.00 до 8.00 - Адаптивная йога и утренний фитнес. | ПЯТНИЦА С 7.00 до 8.00 - Адаптивная йога и утренний фитнес. C 8.00 до 10.00 - Активное долголетие. С 16.00 до 17.30 - Нейропсихологическая и сенсомоторная психотерапевтическая детская группа. С 17.30 до 19.30 - нейропсихология, детский фитнес, ОФП, ЛФК, йога - детская группа. С 19.00 до 21.00 - Вечерняя группа интенсивного тренинга. | СУББОТА С 7.00 до 8.00 - Адаптивная йога и утренний фитнес. С 9.00 до 10.00 - Беговой клуб "Скитские Пруды". С 9.30 до 11.30 - Занятия "Родитель и Ребёнок". |
ВОСКРЕСЕНЬЕ
С 7.00 до 8.00 - Адаптивная йога и утренний фитнес
С 9.30 до 11.30 - занятия РОДИТЕЛИ И РЕБЁНОК
С 19.00 до 21.00 - Вечерняя группа интенсивного тренинга.
ОПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
НАПРАВЛЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ БОЛЕЕ ЧЕТЫРЁХ ЛЕТ. СТУДИЯ СОВМЕСТИЛА В СЕБЕ ЗАНЯТИЯ ПО ПРЕЕМСТВЕННОСТИ ФУНКЦИЙ, СФОРМИРОВАННЫХ ЧЕРЕЗ СЕНСОМОТОРНУЮ И НЕЙРОПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ СИСТЕМУ РАЗВИТИЯ, ИНТЕНСИВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ, СЕНСОРНУЮ СРЕДУ, АДАПТИРОВАННЫЕ НАГРУЗКИ, ПРОГРАММНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО КОМПЛЕКСНЫМ ПРОГРАММАМ LES MILLS ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ. МЫ СОБИРАЕМ И ИНТЕГРИРУЕМ ЛУЧШЕЕ. МЫ УСТОЙЧИВО НАБЛЮДАЕМ УВЕРЕННЫЙ РОСТ ДИНАМИКИ РАЗВИТИЯ, АДАПТАЦИЮ С РЕЗКОЙ СТАБИЛИЗАЦИЕЙ СОСТОЯНИЯ ПОСРЕДСТВОМ ДАННОГО НАПРАВЛЕНИЯ.
СЕЙЧАС МЫ АКТИВНО ИССЛЕДУЕМ, АНАЛИЗИРУЕМ, СОВЕРШЕНСТВУЕМ ПОЛУЧЕННЫЕ И ОТСРОЧЕННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗАНЯТИЙ И ИХ ЭФФЕКТИВНОСТЬ, ПРОВОДЯ ПАРАЛЛЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ С ВКЛЮЧЁННОСТЬЮ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ, РОДИТЕЛЕЙ, ПЕДАГОГОВ
| АЛЕКСЕЙ
О СЕБЕ:
МОТИВАТОР, КОУЧ, ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ (ДЕТСКИХ И ВЗРОСЛЫХ)
РАЗВИТИЕ ЧЕРЕЗ ПОВЫШЕНИЕ ЛИЧНОЙ АКТИВНОСТИ, ОСОЗНАННОСТИ, РАБОТУ С ТЕЛОМ В СОЧЕТАНИИ С КОГНИТИВНЫМИ СХЕМАМИ
"ПОБЕДА НАД СОБОЙ ВАЖНЕЕ ЛЮБЫХ РЕКОРДОВ" |
РАВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ в соцсетях